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2022-03-28眼睛是心灵的窗户，对每个人都很重要。但现代人都有一个通病，就是用眼过度。学生党每天都要低头写作业，若是坐姿不对很容易造成近视；而上班族每天都要接触电子产品，长期下来眼睛也会疲劳；再有就是随着年龄的增长，大部分老年人都会出现老花眼的现象。 以上三种现象除了进行手术外，还可以通过喝一些明目茶来起到缓解和预防的效果。今... -
2022-03-26苦荞茶是将苦荞粽子筛选烘焙而成的茶。苦荞茶营养价值很高，所以很多人喜欢喝苦荞茶养生。那么苦荞茶有哪些具体的功效和作用呢？让我们来看看。 1.降低血脂和血糖 苦荞茶中含有的芦丁能促进胰岛细胞的恢复，降低血糖，软化血管和血清胆固醇，提高细胞糖含量，具有降血糖、降血脂的作用。 2.改善消化 黑苦荞茶含有大量的... -
2022-03-12茶叶被誉为我国的“国饮”，我国茶文化源远流长，现在越来越多的人用茶来调理身体，茶叶可谓是最天然的保健品。喝茶也成了很多人的生活习惯，茶叶的种类数不胜数，饮茶习惯也因人而异，有的人喜欢口味较轻的绿茶，有的人喜欢浓郁的乌龙茶。 我们经常看到不同体质的人适合喝不同的茶，但很少有人会以喝茶人的年龄来研究。很多人会有疑问，... -
2022-02-26一片茶叶能历经千年而不衰，除了形美味美外，还有浓厚的文化底蕴在里面。真正的好茶经得起时间的打磨，沸水的考验，而爱喝茶的人通常历经了生活的磨练，岁月的洗礼，总是满腹经纶，博学多才。他们有容纳万物的宽广，有无欲则刚的超然，有心平如水的豁达。他们或懂天文节气、或懂地理环境，或懂禅茶一味。 爱茶之人既喜欢那份苦涩，又... -
2022-02-21我们的一生中，会遇见无数的人，无论他们是谁，都是你生命中该出现的人。 有的人教会你成长，有的人带给你力量；还有的人，影响你的命运，改变你的人生。 俗话说：近朱者赤，近墨者黑。 和什么样的人在一起，你就会有什么样的前程和人生。 一、和优秀的人为友，你会变得更好 常听人说，环境可以改变一个人。 但是环境... -
2022-02-17要买到合适的茶叶，就像中医问诊一样，真是“望闻问切”一样都不能少，当然也需要一些茶叶知识才可以的。 在买茶叶时，品种太多，常常无从下手，如何挑选茶叶成了困扰茶友们的难题？ 这里教一些新茶友们怎么选择好的茶叶，大家可以共同参考指导一下，欢迎末尾留言介绍更多方法。 想要买到好的茶叶，可以参考下面几个建议： ... -
2022-02-12茶，生于天地，是最健康最天然的饮料。然而，世间万物相生相克。 茶虽好，和这些东西一起喝，却有害。 一、茶和药会影响药物吸收 有些人为了图省事，会将茶水当白开水配合服药，其实这是错误的方式，茶和药配合会影响药物的吸收。 因为茶叶中含有的鞣酸可与某些药物起化学反应而产生沉淀物，会抵消或减弱人体对药物的吸收作... -
2022-02-08幸福总是伴随着慷慨的人，财富总是伴随着诚实的人，智慧总是伴随着高贵的人，魅力总是伴随着幽默的人，健康总是伴随着豁达的人。我是沈医生，他会经常与你分享一些健康知识，在健康的道路上与你同行 喝茶，我不知道这是什么时候成为许多人坚持的习惯；与其他饮品相比，“茶”是健康饮品，具有香气和优雅的茶味；然而，不可靠的饮茶方...